Cannabinoïdes : CBD, THC, CBG, CBN, HHC, H4CBD, THCP

Le chanvre fabrique plus d’une centaine de cannabinoïdes. Deux sont connus de tout le monde, le CBD et le THC ; une demi-douzaine d’autres se retrouvent dans les produits du commerce ; et une vague de molécules de synthèse a fait un passage éclair dans les boutiques avant d’être interdite. Ce dossier les prend une par une. Je ne suis pas chimiste : je lis les publications et les décisions de l’ANSM, et je te dis ce qui en ressort.

Le système endocannabinoïde

Ton corps produit ses propres cannabinoïdes, l’anandamide et le 2-AG, et possède deux récepteurs pour les recevoir : CB1, surtout dans le cerveau, et CB2, surtout dans le système immunitaire. Ce système endocannabinoïde régule le sommeil, l’appétit, la douleur et l’humeur. Le THC se fixe directement sur CB1, d’où l’ivresse. Le CBD ne s’y fixe presque pas : il agit en modulant d’autres récepteurs (sérotonine 5-HT1A, TRPV1) et en freinant la dégradation de l’anandamide. C’est pour ça que l’un fait planer et pas l’autre.

Les cannabinoïdes légaux du chanvre

• CBD (cannabidiol) : le principal cannabinoïde du chanvre industriel, non psychoactif, légal sans limite de taux.
• CBG (cannabigérol) : la molécule « mère », dont dérivent les autres. Plus tonique que le CBD à mon usage, rare et donc cher.
• CBN (cannabinol) : produit par l’oxydation du THC en vieillissant. Léger, vendu pour le sommeil, très peu étudié.
• CBC (cannabichromène) : présent en petite quantité, jamais vendu seul.
• THCV : proche du THC par la structure, pas par l’effet ; coupe-faim dans les études sur l’animal.

Les différences entre CBD, CBG et CBN tiennent en un article. Les terpènes, qui ne sont pas des cannabinoïdes mais qui font l’odeur et modulent l’effet, ont le leur.

Ceux qui ont été interdits

Le HHC, hydrogénation du THC vendue comme « THC légal », a été classé stupéfiant avec le HHCO et le HHCP le 13 juin 2023. En juin 2024, l’ANSM a ajouté le H4CBD, le THCP, le 10-OH-HHC et une dizaine d’autres dérivés de synthèse. Je les décris parce qu’on me pose la question, et parce que des sites étrangers les vendent encore : en France, les acheter est un délit. Les néocannabinoïdes qui apparaissent après chaque interdiction suivent le même chemin en douze à dix-huit mois.

Ce que ça change pour toi

Un produit full spectrum contient un peu de tout ce qui précède, dans les proportions naturelles de la plante, sous 0,3 % de THC. C’est l’« effet d’entourage » : les cannabinoïdes et terpènes agissent ensemble mieux que séparément. C’est un argument marketing, mais c’est aussi ce que je constate entre une huile full spectrum et un isolat à dose égale. Les effets réels du CBD et la question de savoir si c’est une drogue sont traités sans détour dans le dossier. Pour les mots que tu croises partout, il y a un lexique.